Diensten
Bij Aurora Coaching & Advies bied ik verschillende vormen van coaching en advies.
De rode draad in al mijn werk is hetzelfde: mensen helpen rust, overzicht en richting te vinden — ook wanneer de situatie complex is of meerdere partijen betrokken zijn.
Samen onderzoeken we wat er speelt, wat jou raakt, en wat er nodig is om weer in beweging te komen.
Advies & Spreekbuisfunctie
Het is niet altijd eenvoudig om je verhaal goed over te brengen.
Emoties kunnen hoog oplopen, of je weet niet waar je moet beginnen.
Ik help je om jouw situatie helder te verwoorden, zodat je sterker staat, beter wordt begrepen en misverstanden worden voorkomen.
Samen zorgen we dat jouw stem gehoord wordt — rustig, concreet en zonder strijd.
Holistische Leefstijlcoaching
Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken.
We kijken samen naar je dagstructuur, voeding, slaap en gewoontes — maar ook naar stress, overtuigingen en herstelmomenten.
Het doel is om weer energie en balans te ervaren, zowel mentaal als fysiek.
Persoonlijke Coaching
Loop je vast in patronen, emoties of situaties die zich steeds herhalen?
Met praktische en inzichtgevende coaching leer je begrijpen wat je triggert en hoe je daar anders op kunt reageren.
Je krijgt overzicht, rust en grip terug — zodat je met vertrouwen verder kunt.
Herstel & Weerbaarheid bij Criminaliteit
Wanneer je in aanraking bent gekomen met criminaliteit, dreiging of een negatieve omgeving,
kan het moeiljk zijn om daar los van te komen.
Ik help je inzicht krijgen in wat er is gebeurd, je grenzen te herstellen
en stap voor stap weer veiligheid, rust en toekomstperspectief op te bouwen.
Dit traject is volledig vertrouwelijk en mogelijk tijdens detentie of in samenwerking met betrokken professionals.
Doorbraak-traject (6 weken intensief)
Wil je snel verandering en resultaat?
In dit intensieve traject van zes weken doorbreken we patronen, versterken we je zelfvertrouwen en bouwen we aan blijvende verandering.
Concreet, praktisch en afgestemd op jouw situatie.
Scheidings- & Ouderschapscoaching
Een scheiding raakt alle betrokkenen.
Ik help ouders om rust en overzicht te bewaren, communicatie te verbeteren en samen te blijven focussen op het belang van de kinderen.
Met aandacht voor herstel, grenzen en samenwerking.
Gezins- & Jeugdcoaching
Wanneer spanningen thuis oplopen of schoolproblemen toenemen, kan het gezin vastlopen.
Ik begeleid jongeren en ouders om patronen te doorbreken, structuur te brengen en opnieuw verbinding te vinden.
Samen werken we aan begrip, motivatie en een gezonde balans in het gezin.
Weet je niet waar je moet beginnen?
Soms is het lastig om te bepalen welke aanpak het beste bij jou past.
Plan gerust een gratis kennismakingsgesprek — dan kijken we samen wat er speelt en welke begeleiding het meest helpend is.